Beneficios para la salud del té de manzanilla
Un remedio muy común a través de los tiempos ha sido el té
de manzanilla. Tiene muchos beneficios para la salud y no se le conoce ningún
efecto secundario. Sin embargo, no se recomienda su uso durante el primer
trimestre del embarazo o si usted tiene alergias a las margaritas.
El té de manzanilla aumenta sus beneficios para la salud con
el uso regular. Tomado moderadamente se puede usar por un período indefinido de
tiempo sin ningún problema. Sin embargo, si usted va a someterse a una cirugía
se recomienda dejar de tomar la manzanilla dos semanas antes, ya que esta
hierba podría arralar la sangre.
De manera externa sirve para aliviar los ojos cansados y
reducir las ojeras. Es común ver a las modelos ponerse dos bolsitas de té de
manzanilla frías sobre los ojos para reducir la hinchazón.
Usos del té de manzanilla
- Combate
el insomnio
- Ayuda
en problemas digestivos
- Anti
inflamatorio
- Diurético
- Combate
el estrés y la depresión
el té de manzanilla es un calmante natural
Para qué sirve el té de manzanilla
Para promover el sueño
El té de manzanilla relaja a la persona lo suficiente como
para que pueda dormir mejor. Sin embargo, este té herbal no es un remedio para
el insomnio. Si usted tiene problemas de insomino debe probar otras soluciones
Para mejorar la digestión
Al igual que la menta, el jengibre, el hinojo y el perejil,
la manzanilla ayuda a hacer la digestión. A diferencia de los otros tés
herbales, la manzanilla tiene un sabor que a casi todos agrada.
Además, también es bueno
para aliviar
las náuseas leves. Pero si usted está embarazada, consulte con su
médico ya que el uso de la manzanilla no se recomienda durante el embarazo.
Otros problemas digestivos que alivia son gases, diarrea,
hinchazón y dolores de estómago.
Para reducir la hinchazón en los ojos
Ponerse bolsitas de té de manzanilla sobre los ojos para
deshincharlos es un remedio popular de belleza. Pero no se debe usar si usted
tiene alergias a algunas plantas ya que entonces mas bien le puede causar más
irritación.
Para aliviar el estrés y la ansiedad
El té de manzanilla es eficaz para tratar la ansiedad y el
nerviosismo, ya que sirve como un calmante natural. Beber té de manzanilla
ayuda a aliviar los sentimientos de miedo abrumador, ataques de pánico y la
fatiga, ya que promueve la relajación sin exceso de sedación.
Para aliviar el dolor de la menstruación
Por sus propiedades antiinflamatorias, el té de manzanilla
es muy bueno para aliviar los calambres causados por la inflamación de los
ovarios durante el período menstrual de la mujer. Este remedio trabaja mejor si
se empieza a tomar el té con un poquito de miel de abeja, unos días antes de
que baje la menstruación.
Para las cantidades recomendadas, consulte con un
profesional.
Beneficios para la salud del té de manzanilla
Un remedio muy común a través de los tiempos ha sido el té
de manzanilla. Tiene muchos beneficios para la salud y no se le conoce ningún
efecto secundario. Sin embargo, no se recomienda su uso durante el primer
trimestre del embarazo o si usted tiene alergias a las margaritas.
El té de manzanilla aumenta sus beneficios para la salud con
el uso regular. Tomado moderadamente se puede usar por un período indefinido de
tiempo sin ningún problema. Sin embargo, si usted va a someterse a una cirugía
se recomienda dejar de tomar la manzanilla dos semanas antes, ya que esta
hierba podría arralar la sangre.
De manera externa sirve para aliviar los ojos cansados y
reducir las ojeras. Es común ver a las modelos ponerse dos bolsitas de té de
manzanilla frías sobre los ojos para reducir la hinchazón.
Usos del té de manzanilla
- Combate
el insomnio
- Ayuda
en problemas digestivos
- Anti
inflamatorio
- Diurético
- Combate
el estrés y la depresión
el té de manzanilla es un calmante natural
Para qué sirve el té de manzanilla
Para promover el sueño
El té de manzanilla relaja a la persona lo suficiente como
para que pueda dormir mejor. Sin embargo, este té herbal no es un remedio para
el insomnio. Si usted tiene problemas de insomino debe probar otras soluciones
Para mejorar la digestión
Al igual que la menta, el jengibre, el hinojo y el perejil,
la manzanilla ayuda a hacer la digestión. A diferencia de los otros tés
herbales, la manzanilla tiene un sabor que a casi todos agrada.
Además, también es bueno
para aliviar
las náuseasleves. Pero si usted está embarazada, consulte con su
médico ya que el uso de la manzanilla no se recomienda durante el embarazo.
Otros problemas digestivos que alivia son gases, diarrea,
hinchazón y dolores de estómago.
Para reducir la hinchazón en los ojos
Ponerse bolsitas de té de manzanilla sobre los ojos para
deshincharlos es un remedio popular de belleza. Pero no se debe usar si usted
tiene alergias a algunas plantas ya que entonces mas bien le puede causar más
irritación.
Para aliviar el estrés y la ansiedad
El té de manzanilla es eficaz para tratar la ansiedad y el
nerviosismo, ya que sirve como un calmante natural. Beber té de manzanilla
ayuda a aliviar los sentimientos de miedo abrumador, ataques de pánico y la
fatiga, ya que promueve la relajación sin exceso de sedación.
Para aliviar el dolor de la menstruación
Por sus propiedades antiinflamatorias, el té de manzanilla
es muy bueno para aliviar los calambres causados por la inflamación de los
ovarios durante el período menstrual de la mujer. Este remedio trabaja mejor si
se empieza a tomar el té con un poquito de miel de abeja, unos días antes de
que baje la menstruación.
Para las cantidades recomendadas, consulte con un
profesional.
Otro objetivo de la investigación fue evaluar de manera
concisa y completa el potencial de Ilex
paraguariensis como fuente de compuestos biológicos para la
industria de nutrientes.
